Čas priprave: 2 minuti. Sestavine (za 1 osebo) Postopek Jabolko narežeš, v posodico daš arašidovo maslo. Koščke jabolka pomakaš v arašidovo maslo.

Čas priprave: 15 minut. Sestavine (za 1 osebo) Postopek Papajo prerežeš na polovico in ji odstraniš peščice. Nadevaš jo z grškim jodurtom, gor potreseš granolo, narezane […]

Čas priprave: 90 minut. Sestavine (za 6 krofov) Krofi Arašidova krema Postopek Najprej pesnato umešaš jajca in sladkor, dodaš moko, pecilni prašek, vanili sladkor, maslo in […]

Čas priprave: 10 minut. Sestavine (za 1 osebo) Postopek Mleko ali rastlinski napitek vliješ v posodo, dodaš ovseno kašo ter kuhaš približno 3 min oziroma dokler […]

Glavna sestavina so Chia semena, ki so odlična za naš organizem iz več razlogov. So bogate z Omega-3 in Omega-6 maščobnimi kislinami, vlakninami, antioksidanti, beljakovinami, in […]

Zdrave domače arašidove sladoledne lučke. Priprava pa je sila preprosta. Čas priprave: 15 minut. Sestavine (za 6 lučk) Postopek Vse sestavine zmešaš v blenderju, jih vliješ […]

Hitra in okusna malica. Za njo pa potrebuješ le 3 sestavine. Čas priprave: 5 minut. Sestavine (za 1 osebo) Popečeni kruhki Postopek Vzameš kos kruha, po […]

Popolna izbira za vse ljubitelje sladkih zajtrkov. Priprava pa vam bo vzela le slabih 15 minut časa. Čas priprave: 15 minut. Sestavine (za 2 osebi) Popečeni […]